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Unser Baby. Das erste Jahr
25,70 € *
ggf. zzgl. Versand

Ist das Baby endlich da, steckt der Alltag voller Fragen: Wie nehme ich das Kleine hoch? Wie funktioniert das Stillen und wie die Fläschchenernährung? Soll ich mein Kind impfen lassen? Wie messe ich Fieber und welche Erkrankung steckt möglicherweise dahinter? Welche Versicherungen sollte ich neu abschließen? Die Autoren informieren fachgerecht, aktuell und grundlegend über alle relevanten Themen für das erste Jahr. Detaillierte Beschreibungen und bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen geben den Eltern Sicherheit im Umgang mit dem Baby. Alle wichtigen Handgriffe werden erklärt, vom Wickeln und Anziehen übers Fingernägel schneiden bis hin zum Baden und Schlafen. Das Standardwerk bietet frischgebackenen Eltern umfassende Hintergrundinformationen, zum Beispiel zur Entwicklung des Kindes, zu Babyernährung oder Gesundheit; Die praktischen Alltagstipps tragen dazu bei, dass Eltern mehr Sicherheit und Gelassenheit gewinnen und das erst Jahr mit Ihrem Sprössling in vollen Zügen genießen können.

Anbieter: buecher
Stand: 31.05.2020
Zum Angebot
Der Fitnessprofessor - Gesunder Rücken
22,00 € *
ggf. zzgl. Versand

Nie wieder Rückenschmerzen!Über 80% aller Erwachsenen leiden an Rückenschmerzen. Zu langes und falsches Sitzen am Schreibtisch, zu wenig Bewegung und falsche Hebebewegungen führen zu Verspannungen und Beschwerden, die schnell chronisch werden können. Prof. Dr. Stephan Geisler, Sportwissenschaftler und Professor für Gesundheit und Fitness an der IST-Hochschule in Düsseldorf, präsentiert 35 effiziente Übungen, die die Beschwerden lindern und Schmerzen vorbeugen. Er gibt eine fundierte und leicht verständliche Einführung in die Anatomie und zeigt auf, woher die Rückenschmerzen an den unterschiedliche Körperstellen stammen. Die präventiven Kräftigungsübungen sorgen für einen starben, mobilen und stabilen Rücken, Erste-Hilfe-Maßnahmen können schnell und einfach eingesetzt werden, um akute Beschwerden zu lindern. Stephan Geisler gibt dazu Alltagstipps, wie man den sogenannten Handy-Nacken vermeiden kann und wie man Kinder am besten hochhebt und trägt, ohne dass es zu Rückenbeschwerdenkommt.Nie wieder Rückenschmerzen - das praxisbezogene Buch gegen die Volkskrankheit Nummer 1!

Anbieter: buecher
Stand: 31.05.2020
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Der Fitnessprofessor - Gesunder Rücken
22,70 € *
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Nie wieder Rückenschmerzen!Über 80% aller Erwachsenen leiden an Rückenschmerzen. Zu langes und falsches Sitzen am Schreibtisch, zu wenig Bewegung und falsche Hebebewegungen führen zu Verspannungen und Beschwerden, die schnell chronisch werden können. Prof. Dr. Stephan Geisler, Sportwissenschaftler und Professor für Gesundheit und Fitness an der IST-Hochschule in Düsseldorf, präsentiert 35 effiziente Übungen, die die Beschwerden lindern und Schmerzen vorbeugen. Er gibt eine fundierte und leicht verständliche Einführung in die Anatomie und zeigt auf, woher die Rückenschmerzen an den unterschiedliche Körperstellen stammen. Die präventiven Kräftigungsübungen sorgen für einen starben, mobilen und stabilen Rücken, Erste-Hilfe-Maßnahmen können schnell und einfach eingesetzt werden, um akute Beschwerden zu lindern. Stephan Geisler gibt dazu Alltagstipps, wie man den sogenannten Handy-Nacken vermeiden kann und wie man Kinder am besten hochhebt und trägt, ohne dass es zu Rückenbeschwerdenkommt.Nie wieder Rückenschmerzen - das praxisbezogene Buch gegen die Volkskrankheit Nummer 1!

Anbieter: buecher
Stand: 31.05.2020
Zum Angebot
Der Fitnessprofessor - Gesunder Rücken
22,00 € *
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Nie wieder Rückenschmerzen!Über 80% aller Erwachsenen leiden an Rückenschmerzen. Zu langes und falsches Sitzen am Schreibtisch, zu wenig Bewegung und falsche Hebebewegungen führen zu Verspannungen und Beschwerden, die schnell chronisch werden können. Prof. Dr. Stephan Geisler, Sportwissenschaftler und Professor für Gesundheit und Fitness an der IST-Hochschule in Düsseldorf, präsentiert 35 effiziente Übungen, die die Beschwerden lindern und Schmerzen vorbeugen. Er gibt eine fundierte und leicht verständliche Einführung in die Anatomie und zeigt auf, woher die Rückenschmerzen an den unterschiedliche Körperstellen stammen. Die präventiven Kräftigungsübungen sorgen für einen starben, mobilen und stabilen Rücken, Erste-Hilfe-Maßnahmen können schnell und einfach eingesetzt werden, um akute Beschwerden zu lindern. Stephan Geisler gibt dazu Alltagstipps, wie man den sogenannten Handy-Nacken vermeiden kann und wie man Kinder am besten hochhebt und trägt, ohne dass es zu Rückenbeschwerden kommt.Nie wieder Rückenschmerzen - das praxisbezogene Buch gegen die Volkskrankheit Nummer 1!

Anbieter: Dodax
Stand: 31.05.2020
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Mut zum Skizzenbuch
29,80 € *
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Felix Scheinberger zeichnet in sein Skizzenbuch, wo immer er geht und steht. Nie sieht man ihn ohne seine Zeichen-Utensilien. Und wo Fotografieren verboten ist, unpassend oder unangenehm, wird er Teil der Szene, die er festhält …Locker. Lässig. Charmant macht er das und genau damit steckt er Sie an. Mit Alltagstipps und Humor, mit weitgehender Erfahrung und kindlicher Neugier, mit heiterer Unerschrockenheit und seinen eigenen lockeren Skizzen Mut zum Skizzenbuch.Ganz ohne Druck und mit Mut zum UnperfektenEr verrät, wie Sie den inneren Druck rausnehmen und die Angst vorm leeren Blatt überwinden. Er rät, sich nicht von den Blicken anderer ablenken zu lassen, das Skizzenbuch einfach als intimes visuelles Tagebuch zu führen – und unter Verschluss zu halten. Es als Begleiter und Inspirationsquelle am Leben teilhaben zu lassen. Und dann einfach mal zu sehen, was passiert …Sie werden sehen: Ihr Leben ist verdammt eindrucksvoll.Es geht nicht darum, die »geniale erste Skizze« hinzuzaubern, die der Nachwelt einmal als Wurzel Ihres bahnbrechenden Erfolgs überliefert wird. Es geht nicht um die perfekte Perspektive, exakte Proportion oder die durchgehende Koloration. Wichtig sind einzig Ihre visuellen Erinnerungen, Fragmente und Bild-Erfahrungen. So entsteht sukzessive ein wertvolles und sehr persönliches Bildarchiv. Und das werden Sie nicht mehr missen wollen.Wie schafft Felix Scheinberger das?Anders gefragt, wer hat Ihnen eigentlich das Zeichnen verleidet? Ein Lehrer? Ein strenger Elternteil, der sagte »aber das ist doch kein Pferd/Hund/Huhn«?Felix Scheinberger gibt Ihnen letztlich neben hunderttausend wertvollen Tipps vor allem die kindliche Unbeschwertheit zurück. Denn Sie konnten schon mal zeichnen, bevor Sie selbst aufhörten, daran zu glauben. Ein kreativer Jungbrunnen, der Skizzen sprudeln lässt.

Anbieter: Dodax
Stand: 31.05.2020
Zum Angebot
ISBN Unser Baby. Das erste Jahr
24,99 € *
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Ist das Baby endlich da steckt der Alltag voller Fragen: Wie nehme ich das Kleine hoch? Wie funktioniert das Stillen und wie die Fläschchenernährung? Soll ich mein Kind impfen lassen? Wie messe ich Fieber und welche Erkrankung steckt möglicherweise dahinter? Welche Versicherungen sollte ich neu abschließen? Die Autoren informieren fachgerecht aktuell und grundlegend über alle relevanten Themen für das erste Jahr. Detaillierte Beschreibungen und bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen geben den Eltern Sicherheit im Umgang mit dem Baby. Alle wichtigen Handgriffe werden erklärt vom Wickeln und Anziehen übers Fingernägel schneiden bis hin zum Baden und Schlafen. Das Standardwerk bietet frischgebackenen Eltern umfassende Hintergrundinformationen zum Beispiel zur Entwicklung des Kindes zu Babyernährung oder Gesundheit, Die praktischen Alltagstipps tragen dazu bei dass Eltern mehr Sicherheit und Gelassenheit gewinnen und das erst Jahr mit Ihrem Sprössling in vollen Zügen genießen können.

Anbieter: Dodax
Stand: 31.05.2020
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Essen. Geniessen. Fit sein.
3,63 € *
ggf. zzgl. Versand

In diesem Schweizer Bestseller erfahren Frauen, wie sie sich mit Essen Gutes tun. Der Energiespender in Buchform begleitet Frauen jeden Alters in jeder Lebenslage. Holen Sie das Maximum für die eigene Gesundheit und Schönheit heraus! Der erste Schweizer Ernährungsratgeber für Frauen, zeigt, wie es geht. Zum Beispiel wie Sie den Falten ein Schnippchen schlagen, welche Nahrungsmittel die Laune heben oder wann Süssigkeiten am wenigsten ins Gewicht fallen. Die Ernährungswissenschaftlerin Marianne Botta Diener bietet leicht umsetzbare Ratschläge und wertvolle Informationen. Familien- und Businessfrauen können ihre Tipps und Tricks ebenso schnell anwenden wie Schwangere und Silberhaarige.Das erste Wohlfühl-Ernährungsbuch der Schweiz bietet fundiertes Wissen, praktische Alltagstipps und Rezepte von Spitzenköchen.

Anbieter: Dodax
Stand: 31.05.2020
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Unser Baby. Das erste Jahr
40,90 CHF *
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Ist das Baby endlich da, steckt der Alltag voller Fragen: Wie nehme ich das Kleine hoch? Wie funktioniert das Stillen und wie die Fläschchenernährung? Soll ich mein Kind impfen lassen? Wie messe ich Fieber und welche Erkrankung steckt möglicherweise dahinter? Welche Versicherungen sollte ich neu abschliessen? Die Autoren informieren fachgerecht, aktuell und grundlegend über alle relevanten Themen für das erste Jahr. Detaillierte Beschreibungen und bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen geben den Eltern Sicherheit im Umgang mit dem Baby. Alle wichtigen Handgriffe werden erklärt, vom Wickeln und Anziehen übers Fingernägel schneiden bis hin zum Baden und Schlafen. Das Standardwerk bietet frischgebackenen Eltern umfassende Hintergrundinformationen, zum Beispiel zur Entwicklung des Kindes, zu Babyernährung oder Gesundheit; Die praktischen Alltagstipps tragen dazu bei, dass Eltern mehr Sicherheit und Gelassenheit gewinnen und das erst Jahr mit Ihrem Sprössling in vollen Zügen geniessen können.

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 31.05.2020
Zum Angebot
Mut zum Skizzenbuch
43,90 CHF *
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Felix Scheinberger zeichnet in sein Skizzenbuch, wo immer er geht und steht. Nie sieht man ihn ohne seine Zeichen-Utensilien. Und wo Fotografieren verboten ist, unpassend oder unangenehm, wird er Teil der Szene, die er festhält … Locker. Lässig. Charmant macht er das und genau damit steckt er Sie an. Mit Alltagstipps und Humor, mit weitgehender Erfahrung und kindlicher Neugier, mit heiterer Unerschrockenheit und seinen eigenen lockeren Skizzen Mut zum Skizzenbuch. Ganz ohne Druck und mit Mut zum Unperfekten Er verrät, wie Sie den inneren Druck rausnehmen und die Angst vorm leeren Blatt überwinden. Er rät, sich nicht von den Blicken anderer ablenken zu lassen, das Skizzenbuch einfach als intimes visuelles Tagebuch zu führen – und unter Verschluss zu halten. Es als Begleiter und Inspirationsquelle am Leben teilhaben zu lassen. Und dann einfach mal zu sehen, was passiert … Sie werden sehen: Ihr Leben ist verdammt eindrucksvoll. Es geht nicht darum, die »geniale erste Skizze« hinzuzaubern, die der Nachwelt einmal als Wurzel Ihres bahnbrechenden Erfolgs überliefert wird. Es geht nicht um die perfekte Perspektive, exakte Proportion oder die durchgehende Koloration. Wichtig sind einzig Ihre visuellen Erinnerungen, Fragmente und Bild-Erfahrungen. So entsteht sukzessive ein wertvolles und sehr persönliches Bildarchiv. Und das werden Sie nicht mehr missen wollen. Wie schafft Felix Scheinberger das? Anders gefragt; wer hat Ihnen eigentlich das Zeichnen verleidet? Ein Lehrer? Ein strenger Elternteil, der sagte »aber das ist doch kein Pferd/Hund/Huhn«? Felix Scheinberger gibt Ihnen letztlich neben hunderttausend wertvollen Tipps vor allem die kindliche Unbeschwertheit zurück. Denn Sie konnten schon mal zeichnen, bevor Sie selbst aufhörten, daran zu glauben. Ein kreativer Jungbrunnen, der Skizzen sprudeln lässt.

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 31.05.2020
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